Zaawansowana forma aminokwasu cytruliny w postaci stabilnego chemicznie jabłczanu. Jest to substancja będąca prekursorem L-argininy w organizmie co oznacza, że podobnie jak ona wspomaga wytwarzanie "pompy" mięśniowej jest ona efektem rozszerzenia światła naczyń krwionośnych, dzięki czemu więcej dobrze natlenowanej i wysyconej składnikami odżywczymi krwi dociera do mięsni.

Cytrulina należy do grupy aminokwasów niebiałkowych. Jej najobfitszym naturalnym źródłem są arbuzy, dużo cytruliny znajduje się również w ogórkach i dyniach. W ustroju aminokwas ten bierze udział w cyklu mocznikowym, czyli procesie przemian prowadzących do powstania mocznika z amoniaku, asparaginianiu i dwutlenku węgla. Cytrulina jest również zaangażowana w szlak produkcji tlenku azotu (który zazębia się z cyklem mocznikowym), co jest głównym mechanizmem odpowiadającym za jej aktywność wobec naczyń krwionośnych.

Potężna pompa mięśniowa
Cytrulina wraz z argininą są najczęściej stosowanymi suplementami wspomagającymi przepływ krwi przez naczynia obwodowe, co odczuwane jest jako tzw. „pompa mięśniowa”. Pomimo że aktywność cytruliny realizowana jest poprzez zwiększenie stężenia argininy w ustroju, a w konsekwencji nasiloną produkcję tlenku azotu, wskazuje się, że suplementacja cytruliną może okazać się bardziej efektywna w tej kwestii niż samą argininą.

Suplementacja cytruliną może przełożyć się na lepszy transport substancji odżywczych do intensywnie pracujących mięśni, co promuje ich bardziej efektywną pracę. Zwiększony obieg krwi sprzyja także zachowaniu optymalnego środowiska biochemicznego w miocytach. 

Ze względu na zdolność do zwiększania światła naczyń krwionośnych, wskazuje się też na potencjalny udział cytruliny w redukcji zbyt wysokiego ciśnienia. Istnieją badania wskazujące, że aminokwas ten może być bezpiecznym sposobem wspierającym normalizację ciśnienia krwi.

Zwiększona ilość energii
Cytrulina wykazuje zdolność do promocji możliwości wysiłkowych nie tylko ze względu na właściwości wazodylatacyjne. Może ona także promować metabolizm energetyczny. Wpływając korzystnie na produkcję adenozynotrifosforanu, suplementacja cytruliną nabiera dodatkowego znaczenia względem stosowania przedtreningowego. Zwiększając ilość energii może zwiększać możliwe do stosowania bodźce treningowe, co przekłada się korzystnie na szybkość progresu.

Promocja anabolizmu mięśniowego
Suplementacja cytruliną może też zwiększać tempo nadbudowy tkanki mięśniowej. Wskazuje się, że wpływa ona korzystnie na aktywność szlaku mTOR, który promuje procesy anaboliczne. Choć mechanizm działania cytruliny na tym polu nie jest jeszcze do końca poznany, uważa się, że aminokwas ten nie tyle jest aktywatorem szlaku mTOR, co sprzyja jego działaniu poprzez redukcję jego supresji.

Składniki: jabłczan cytruliny, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6)

Składniki Aktywne 100g 2,5 g %ZDS
Jabłczan Cytruliny 100 g 2,5 g
- w tym Cytrulina 70 g 1,75 g
Witamina B6 40 mg 1 mg 71%

6 innych produktów w tej samej kategorii: